Fatiguée, épuisée ? La vérité qu'on ne vous dit pas sur la charge mentale des femmes

Fatiguée ? À bout ?

Entre les nuits sans sommeil, le travail, les enfants, la maison… on nous demande d’être des WonderWomen. Mais à quel prix ?

On nous a promis la liberté, et pourtant… jamais les femmes n’ont autant couru, jamais elles n’ont autant porté. Résultat ? Burn-out, fatigue, charge mentale écrasante.

Et si on repensait notre rôle autrement ?

• La Torah nous enseigne la vraie valeur du féminin : un pilier fondamental, une force unique, une intelligence qui donne du sens.
• Ce n’est pas une question de faire « plus », mais de redonner du sens à ce que nous faisons.
• Et surtout, apprendre à alléger la charge, à déléguer, à se recentrer sur l’essentiel.

Les femmes, ce message est pour vous ! Vous ressentez cette pression, vous aussi ? Partagez en commentaire.

Besoin de soutien ? Le Centre de la Famille Juive est là pour vous aider : www.centredelafamillejuive.com

Echet Haïl Aujourd’hui souple

Partir à la découverte de la Echet ‘Haïl, c’est partir à la découverte de soi-même. À la fois puissant et inspirant, cet ouvrage remarquable conduira chaque femme à comprendre comment la Torah l’aide à tracer sa propre voie.

acheter ce livre

A consulter également

Pensée du jour "Spécial Adar": Il n'y a pas de plus grande joie...

Coaching

Du mannequinat à la Tsni'out ! (Témoignage reçu)

Coaching

Question au Psy : Comment se détacher de l'emprise d'une mère toxique ?

Coaching

Nathalie SEYMAN

Musique : "All I ever want" (Tout ce que j'ai toujours voulu) - (par...

Coaching

Pensée du jour "Spécial Adar": Le bonheur n'est pas au bout du chemin...

Coaching