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Coaching
Dr Judith TOUBIANA

Maigrir & Santé #10 : Contrôler ses envies de manger !

Dr Judith TOUBIANA

Mis en ligne le Mercredi 19 Octobre 2022
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Après avoir perdu du poids, le plus grand challenge est de ne pas en reprendre. Pourquoi ? Comment y arriver ?

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3 commentaires

Daniela K.
22/05/2024 - 11h46
Dr Toubiana, que de bons conseils et de bonnes suggestions. Merci infiniment à vous. Une de mes filles a réussi à perdre du poids grâce à vous et la volonté que lui procure HaChem.
Daniela K.
21/03/2023 - 10h44
merci beaucoup Dr Toubiana, ma fille a beaucoup de poids à perdre et elle dit qu'elle s'en fiche, je pense qu'elle sera aidée par votre cours. A mon avis on ne pet être trop gros et en bonne santé.
Hélène S.
19/10/2022 - 09h39
Merci beaucoup Docteur pour cette série de cours Maigrir et Santé. J’ai fais des fiches de chaque cours pour m’en souvenir car vos cours sont très complets, que je glisse à l’avant de mon classeur de recettes pour mieux choisir les ingrédients comme le quinoa [...] lire la suite du commentaireMerci beaucoup Docteur pour cette série de cours Maigrir et Santé. J’ai fais des fiches de chaque cours pour m’en souvenir car vos cours sont très complets, que je glisse à l’avant de mon classeur de recettes pour mieux choisir les ingrédients comme le quinoa qu’il va falloir que je regarde beaucoup pour qu’il me plaise . Je donnais déjà des amandes, des noisettes et des noix aux enfants, maintenant j’ai une petite boîte d’oléagineux pour apaiser mes idées de nourriture en dehors des repas . Toda raba Docteur pour votre aide pour nous toutes .
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