Pour 8-10 personnes
Temps de préparation : 5mn
Cuisson :15mn
Difficulté : facile
Ingrédients
3 bananes bien mûres
3 verres d’avoine en grains
1 verre de pépites de chocolat
Réalisation
Ces petits gâteaux sont sans gluten, sans sucre, et sans œufs. Ils conviennent très bien aux personnes allergiques et sont vraiment rapides à réaliser.
Dans un bol, mettez les deux bananes bien mures, et à l’aide d’une fourchette, écrasez-les en purée (si vos enfants souhaitent participer, vous pouvez aussi y mettre les mains, c’est plus amusant).
Ajoutez-y les graines d’avoine et les pépites de chocolat. Amalgamez le tout.
Sur une plaque à pâtisserie, placez une feuille de papier sulfurisé, et prenez du mélange avec deux cuillères pour les disposer sur la plaque.
Laissez cuire 15 mn au four à 170°C. Laissez refroidir avant de les manger.
Vous pouvez également ajouter des amandes effilées si vous souhaitez ajouter du croquant.
