Ce cours, basé sur un commentaire de Rabbi Yérou'ham de Mir, montre l'importance de préserver la pureté de notre Néchama, en faisant par exemple attention à ce que nous voyons et à ce que nous entendons, et en priant. Il explique ce qui nous empêche parfois de garder cette pureté, montrant notamment - à travers quelques histoires - l'importance de s'émerveiller. Et il dit que s'il est important de nettoyer chaque jour notre Néchama, il est encore plus primordial d'effectuer ce nettoyage à Roch Hachana, jour où nous avons particulièrement la possibilité de devenir un nouvel être...
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