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Coaching
Mme Joana Shoshana HERTZ

Coaching Pessa'h #3 : les menus !

Mme Joana Shoshana HERTZ

Mis en ligne le Mercredi 10 Avril 2024
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Le maître-mot de cette période est sans aucun doute l’anticipation ! En vue d’optimiser l’organisation de vos menus, il est judicieux de se concentrer dans un premier temps sur la période qui précède Pessa’h : faites un tour d’horizon de vos placards et en l’occurrence du ‘Hamets dont vous souhaiteriez vous débarrasser avant la fête ! Ensuite, établissez vos menus en fonction. Pour ce qui est du menu du Séder, c’est le moment de noter des recettes inspirantes et de dresser la liste des ingrédients dont vous aurez besoin, par catégorie d’aliments pour gagner du temps en magasin. Le must est d’anticiper dès à présent vos menus de ‘Hol Hamo’ed, de dresser en amont votre liste de courses et de planifier le jour où vous irez faire vos achats.

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Joana Shoshana Hertz - Coach en organisation (gestion du temps et des espaces) - [email protected]

5 minutes avant de (s'en)dormir (Sivan à Eloul)

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T.1 - Histoires pour accompagner les enfants au coucher. Période entre les mois de Sivan et Eloul.

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22 Novembre 2024 - 21 Hechvan 5785

  • 06:30 Mise des Téfilines
  • 07:26 Lever du soleil
  • 12:19 Heure de milieu du jour
  • 17:10 Coucher du soleil
  • 17:52 Tombée de la nuit

Chabbath 'Hayé Sarah
Vendredi 22 Novembre 2024

Entrée à 16:52
Sortie à 17:54


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