La timidité est une Midda (trait de caractère) qui, comme beaucoup, a besoin d’être travaillé.
Celui qui est timide aura peur du jugement de son entourage et il lui sera difficile d’agir différemment de la majorité.
Le timide peut être considéré comme insignifiant en société, car il n’arrive pas à s’exprimer et prouver ses capacités.
En outre, il peut faire des erreurs de Halakha parce qu’il n’osera pas poser des questions à un Rav.
Il faut également faire attention au surplus de courage, car il engendre le dédain et le mépris des autres en parole ou en action.
Étude de Moussar
Écrivez dans un carnet des versets qui traitent de ce sujet et reprenez-les en toutes occasions.
Faites-vous des « rappels » comme expliqué précédemment. Par exemple : « le timide n’apprend rien », « n’aie pas honte devant ceux qui tournent en dérision le Service divin ».
Méthode du « ‘Héchbon Néfech »
Pour ne pas être entravé par votre timidité, soyez prévoyant et préparez en toute situation ce que vous allez dire ou faire.
Méthode du Rambam
Utilisez votre imagination pour ne plus craindre le regard des autres. Par exemple, s’il vous est difficile de prier avec ferveur en public, imaginez que vous êtes seul dans une forêt, entouré d’arbres et de végétaux.
Orientation d’une mauvaise tendance vers le bien
Le courage peut nous aider à tenir nos principes religieux, par exemple s’agissant des questions de Cacheroute ou de Halakha. Le timide n’osera pour sa part poser aucune question.
Transformez votre crainte du regard des autres en crainte d’Hachem et de la faute.
Réparation d’une mauvaise tendance à l’aide d’une bonne tendance
La vérité : promettez de faire des choses qui vous obligeront à dépasser votre timidité et tenez vos engagements.
Réparation d’une mauvaise tendance à l’aide d’une mauvaise tendance
L’orgueil et la recherche des honneurs : utilisez ces Midot pour devenir plus affirmatif en société. Si vous pensez que vous êtes une personne de valeur, démontrez-le !
L’avarice : fixez-vous une amende d’une certaine somme à chaque erreur.
La paresse : fixez-vous des Téhilim à lire à chaque erreur.
Méthode du ‘Hazon Ich
• Si vous éprouvez des difficultés, choisissez une autre Mida à travailler, son influence se fera aussi ressentir pour la patience.
Téfila
• Demandez l’aide d’Hachem en priant pour réparer votre tendance à la colère.
