Ce cours commence à parler de importance d'être soi-même. Il montre que c'est notre devoir dans ce monde. Il explique que, même s'il faut du temps et des efforts pour être soi-même, cela est indispensable pour accéder au bien-être. Et il rappelle l'importance de la détermination, expliquant notamment que lorsqu'on est convaincu, on est convainquant.
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