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Chalom Nissim,
Tout d'abord, vous devez cesser d'exprimer envers vos filles des sentiments tels que la déception ou la colère, car c'est le meilleur moyen pour qu'elles se braquent et arrivent à s'auto-convaincre qu'elles n'y arriveront jamais.
Le manque de mémoire peut provenir de plusieurs choses et vous pouvez consulter un neurologue pour vous faire une idée, mais, avant cela, vérifiez si vos filles prennent du plaisir à étudier, car le manque de plaisir et de motivation sont l'origine la plus évidente des problèmes de mémoire. Leur présenter les études sous forme ludique pourrait donc être une solution et aussi les encourager au maximum, même si les résultats ne sont pas brillants, encouragez l'effort.
Par ailleurs, la technique la plus efficace pour avoir de la mémoire est d'oublier l'information, s'en rappeler et de nouveau l'oublier et s'en rappeler de nouveau (vous pouvez vous aider du cahier). En cela, vous habituez le cerveau à aller chercher l'information à l'endroit ou elle est répertoriée.
Kol Touv.
