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Léa NABET

J'arrête de stresser

Léa NABET

Mis en ligne le Vendredi 30 Août 2019
10 minutes
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La peur est un sentiment naturel et positif, puisqu'il permet de se protéger des dangers. Cependant, deux sentiments qui risquent de freiner notre bon développement peuvent découler de la peur : l'anxiété et le stress. Ce cours parle du stress et des moyens de le surmonter. 

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